Портал УФКСиТ г. Челябинска
Спортивный портал Челябинска
СДЮСШОР №1 имени Елесиной
Уралвидеоспорт
ЛОГИКА
1TV
Поиск по сайту
Авторизация
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?

Программа спортивной подготовки

В настоящем подразделе представлена Программа спортивной подготовки, реализуемая в СШОР № 1 по лёгкой атлетике города Челябинска, и  другая необходимая информация, определённая Законодательством РФ.

Программа, отредактирована (в декабре 2016 года) в свете Методических рекомендаций по совершенствованию многолетней подготовки спортивного резерва в легкой атлетике, одобренных Министерством спорта РФ.

Методические рекомендации размещены  в разделе "Информация".

Спортивная подготовка ведётся на русском языке.

Формы организации тренировочного процесса:
Основными формами организации тренировочного процесса в СШОР № 1 являются:
- тренировочные занятия с группой (практические и теоретические, в том числе антидопинговая подготовка);
- индивидуальные тренировочные занятия (практические и теоретические, в том числе антидопинговая подготовка);
- тренировочные сборы различной направленности;
- участие в спортивных соревнованиях и иных мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- самостоятельная работа спортсменов по индивидуальным планам;
- тестирование;
- восстановительные мероприятия;
- медицинский контроль (медицинское обследование).

Программа спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика  (далее Программа)

Рецензия
Копия Программы 

Приложение 1.1
Основы планирования тренировочного процесса
Структура годичного цикла спортивной подготовки
Приложение 1.2

Мо
дели и методика построения годичного тренировочного цикла
Приложение 3
Объёмы тренировочных и соревновательных нагрузок по группам тренировочных средств
Приложение 4
Инструментарий (технология) для формирования комплексов этапных контрольных испытаний,
установление сроков проведения этапного контроля, определение этапных нормативов

Приложение 5

Основные методы тренировки

Приложение 6

Краткое содержание тем теоретической, тактической, психологической подготовки

Приложение 7

Рекомендации по организации волевой подготовки легкоатлетов

Приложение 8

Восстановительные мероприятия, их применение по этапам многолетней спортивной подготовки

Приложение 9

Рекомендации по организации и проведению воспитательных мероприятий

в целях сопровождения процесса спортивной подготовки

Приложение "Г"

Антидопинговые программы

Приложение "Б"

Фонд тренировочных средств по дисциплинам лёгкой атлетики и по направлениям подготовки

Приложение "В"

Детская лёгкая атлетика (описание материала и необходимый инвентарь)

Годовые планы спортивной подготовки по видам лёгкой атлетики

Планы рассчитаны на 52 недели круглогодичной подготовки по основным разделам спортивной подготовки
(общая физическая, специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая подготовка, число соревновательных стартов, восстановительные мероприятия). 
Нагрузка распределена по месяцам в нормативном процентном соотношении. 
В планах определен режим работы с группами спортсменов. 
Указаны задачи и преимущественная направленность спортивной подготовки; представлена тематика тактической, теоретической, психологической подготовки по месяцам,  в том числе антидопинговые программы.

Объём тренировочных нагрузок в структуре годичного цикла представлен по видам лёгкой атлетики:
Бег на короткие дистанции, барьерный бег, Бег на средние дистанции,
Прыжки (в длину, тройным, в высоту, с шестом), Метания, Спортивная ходьба.

По спортивным группам:
Группы начальной подготовки (1,2,3 год подготовки)
Тренировочные группы (1, 2, 3, 4, 5 год подготовки)
Группы совершенствования спортивного мастерства
Группы высшего спортивного мастерства

Срок освоения Программы – 12 лет.

Реализация Программы обеспечивает спортивную подготовку занимающихся начиная с 9-летнего возраста.

Программа спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика разработана авторским коллективом СШОР № 1 под общей редакцией Лукьяновой Л.Л.
Рецензент - Кандидат педагогических наук, доцент,
заведующий кафедрой «Управление физической культуры» ФГОУ ВПО «УралГУФК» - Редреев В.А.

Актуальность программы обусловлена  государственной политикой по структурированию всей системы спортивной подготовки, обеспечению единства основных требований к спортивной подготовке и планомерности ее осуществления на территории Российской Федерации.
Программа разработана на основании и в полном соответствии с Федеральными стандартами спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика, утверждёнными приказом Министерства спорта РФ от 24.04.2013 № 220  и  изменений к нему, внесённых приказом Министерства спорта РФ от 16.02.2015  № 133

2017-2018 спортивный  год (на 01 сентября 2017)
Численность занимающихся по Программе спортивной подготовки за счёт бюджетных ассигнований –  973 чел.  
Этап начальной подготовки - 491 чел.
Тренировочный этап - 439 чел
Этап совершенствования спортивного мастерства - 18 чел
Этап высшего спортивного мастерства – 25 чел.

Занимающихся по Программе по Договорам за счёт средств физических и (или) юридических лиц нет.